子供がスポーツをやっているご家庭は、最近増えてきていますよね。
学校の勉強に加えて、習い事のスポーツも頑張っているお子さんのサポート、何かできないかしら?という思いをお持ちのママさん、最近はたくさんおられると思います。
ママができる、一番のサポートとして思い浮かぶのが「食事」ではないでしょうか。
お子さんの、身体を作っているのは、毎日の食事です。
その食事内容を、「スポーツ栄養」を意識して作ることで、お子さんの体調や、スポーツでのパフォーマンス、また病気やケガが少なくなるといった効果があるかもしれません。
ママだからこそできる、最高のサポートではないでしょうか。
今回は、スポーツ栄養を学ぶことができる通信講座を、ご紹介します。
1位 通信講座Formie (フォーミー)の「スポーツフードスペシャリスト資格取得講座」
スポーツフードスペシャリストとは、日本最大級のオンライン資格・通信講座ポータル「Formie (フォーミー)」が認定している資格です。
こんな人におすすめ
・スマホで資格取得の勉強をしたい
・隙間時間で勉強をしたい
・費用はできるだけ抑えたい
・今すぐ資格が欲しい
特徴
紙のテキストではなくWeb教材なので、スマホやPCがあればいつでもどこでも勉強することができます。お子さんのスポーツトレーニング中に待機している時間などを使って、スマホで勉強できるかもしれませんね。
全14章、51Lesson教材です。約1か月で資格取得が可能です。
Formieは資格通信講座にはめずらしい、サブスクプランがあります。スポーツ栄養の他にも気になる資格がある方は、サブスクプランは資格取り放題なのでそちらもおすすめです。
費用
一括払い37,400円(税込)
※サブスクプランもあります
月々3980円で資格取り放題(初回980円でお試しできます)
資格試験
試験はWebで受験できます。会場に行く必要はありません。
取得期間
約1か月
サポート
受講期間中はずっと安心のメールサポート付きです。
内容が気に入らなかったら返金OK!(受講申し込み後7日以内)
合格者限定に、独立やイベント開催などのノウハウも無料ブレセントあり。
2位 通信講座SARAの「スポーツフード資格の通信教育講座」
この講座では、スポーツフードマイスター、アスリート栄養食インストラクターの2つの資格が同時に取得することが出来ます。
それぞれスポーツフードマイスターは、日本安全食料料理協会(JSFCA)に、アスリート栄養食インストラクターは、日本インストラクター技術協会に認定された資格です。
こんな人におすすめ
・紙の教材で勉強がしたい
・競技別に必要な栄養を勉強したい
・毎日の献立と基本レシピまで学習したい
特徴
この講座を受講すると、2つの資格が同時に取得できます。
紙の教材なので、自分で気になったところをマーカーでチェックしたり、 メモを記入して、知識を身に着けていけます。
費用
スポーツフード基本コース 59,800円 (受講料 試験対策)
スポーツフードプラチナコース 79,800円 (受講料 資格保証)
資格試験
基本コースでは、自宅で試験が受けられます。
(スポーツフードマイスター 受験料10,000円)
(アスリート栄養食インストラクター 受験料10,000円)
プラチナコースは試験免除で確実に2つの資格が取得できます。
取得期間
最短2か月
サポート
専属のスタッフが卒業までしっかりサポートしてくれます。
無料で、何回でも質問できます。
メールでの質問のほか、テキストとともに質問用紙セットもついています。
3位 ユーキャンのスポーツ栄養プランナー講座
スポーツ栄養プランナーは通信教育で有名なユーキャンで取得できる資格です。
こんな人におすすめ
・テキストだけでなくDVDをみてスポーツ栄養について理解したい
・レシピ集もほしい
・一括払いではなく、分割払いで考えている
(※分割払いでも総支払額が一括払いの金額とあまりかわらない)
特徴
4か月でスポーツ栄養の実践知識が身につくカリキュラムとなっています。
受講生専用サイトがあり、気軽に受けれるwebテストも用意されています。
支払いを一括払いと分割払いの総支払金額の差が少ない。
教材は、テキストだけでなくDVD、レシピ集、食事記録ノートもあり充実しています。
添削が4回、うち1回が検定試験となります。
費用
一括払い38,000円(税込)
分割払い 2,980円×13回(13か月)※総計38,740円
資格試験
在宅で受験できます。
取得期間
4か月
サポート
質問サービスが充実しています。メールからや郵送でもOK!
指導サポート期間は8か月です。(標準学習期間4か月)
8日以内は、返品OK!
まとめ
今回は、スポーツ栄養が学べる通信講座ベスト3をご紹介しました。
それぞれ、基本的なスポーツ栄養についてはしっかり学べるものだと思います。
個人的には、教材がWEBか、紙のテキストかというところがポイントかなと思いました。勉強をしていく過程で、どちらが勉強しやすいかというところは、人によって環境の違いなどで変わってくるからです。
取得できるまでの期間の違いについては、最短1か月のものから4か月のものまでありますが、おそらくスポーツ栄養についてどこまで詳しく勉強したいか?によってこの期間は違ってくるのかなと思います。
そして、その気持ちの強さと費用のバランスで選んでみるとよいのかなと感じました。
今回あげた3つの通信講座のうち、2位の通信講座SARAと3位のユーキャンは、資料請求もできますので、興味がある方は、ぜひ、資料請求をしてみて、講座内容をじっくりみてみてくださいね。
通信講座名 | 取得できる資格 | 費用 |
通信講座Formie (フォーミー) 「スポーツフードスペシャリスト資格取得講座」 | ・スポーツフードスペシャリスト | 一括払い37,400円 (他サブスクプランあり) |
通信講座SARAの 「スポーツフード資格の通信教育講座」 | ・スポーツフードマイスター ・アスリート栄養食インストラクター | 一括払い 基本:59,800円 プラチナ:79,800円 |
ユーキャン スポーツ栄養プランナー講座 | ・スポーツ栄養プランナー | 一括払い38,000円 |
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