スポーツ栄養の資格について

スポーツ栄養の資格がとれる通信講座 formie（フォーミー）の「スポーツフードスペシャリスト」 のサブスクプランについて、メリット、デメリットがありそうなので、私なりに理解したことを、ご紹介したいと思います。

食事内容を、「スポーツ栄養」を意識して作ることで、お子さんの体調や、スポーツでのパフォーマンス、また病気やケガが少なくなるといった効果があるかもしれません。今回は、スポーツ栄養を学ぶことができる通信講座を、ご紹介します。